試聴はこちらから http://www.anpao.jp/pg5.html ヨガ・ニドラ シリーズ第３弾 ヨガニドラはヨーガの訓練法の1つで、瞑想と並んで、私たちの肉体と頭脳に休息を与えるために最も効果的な技法です。心地よい音の波動に導かれ、あなたの肉体、精神、感情をリラックスさせてみましょう。 このCDのテーマは光です。光を感じることは大いなる自己と繋がること。そして自分の中の光を感じる時、人は心の扉を開いてゆけるのかもしれません。イメージ瞑想、ヒ－リング、ヨガに最適なCD。 Music: 知浦 伸司 Produced: 知浦 伸司 Co produced: 市原 真知子 Cover Photo: 松村 誠 Cover Design: アンパオ 発売: Blue Forest/2009年